艾瑞克的健身世界 部落格

昨天抽空找了時間想說去看部電影，本來有兩部電影可以選，一部是軍艦島，一部是模範生。因為真的太喜歡看戰爭打鬥的片了，所以最後選擇看了軍艦島。

(1)、別再虐待你的腰椎了，快快檢查一下自己的站姿是否正確？

❌❌錯誤姿勢 ✅✅正確姿勢

感謝大家的支持，也謝謝製作單位的用心，希望大家都能愛上運動和重量訓練🙂！

第一天-來到傳說香港必喝的飲品，許留山芒果飲品啦！
今天點的是「超多芒小丸子」，香港消費真的不便宜，一杯將近台幣$250😂😂😂

可是不得不說，真的很好喝！口感超豐富的，有芒果的香甜味，又有濃郁的椰奶味，整個搭配起來超好喝的，在香港第一天這麼熱，真的很適合來一杯呀！

今天晚上突然有人提議去吃最近話題吵得很兇的『一蘭拉麵』，其實我對於拉麵🍜真的是沒什麼太大的興趣，一來是覺得不能喝湯（印象中湯都很鹹），二來是覺得吃麵吃不飽，但在朋友不斷的慫恿之下，我還是去了😑😑 
OS：我來香港吃日本拉麵呀🙄🙄

近幾年不斷的推出漫威的英雄片電影，不管是鋼鐵人、雷神索爾等等，開啟對美漫的印象，於是了解到原來超人是屬於別的系統的英雄啊！啊啊啊，好像離題了！！！